בחירת קרם לחות תלויה בסוג העור שלך ובצרכים הספציפיים שלו. אם יש לך עור שמן, חפש קרם קל במרקם ונטול שמנים. לעור יבש, בחר בקרם עשיר ומזין. לעור רגיש, הקפד על נוסחה עדינה נטולת ריחות וחומרים מגרים. חשוב גם לקחת בחשבון את עונת השנה והאקלים. בקיץ או באזורים לחים, קרם ג'ל קליל עשוי להתאים יותר, בעוד שבחורף או באקלים יבש, נוסחה מועשרת תהיה אידיאלית.

בין הרכיבים האנטי אייג'ינג המוכחים ביותר נמצאים רטינול (ויטמין A), ויטמין C, נוגדי חמצון, פפטידים וחומצות אלפא הידרוקסי (AHA). רטינול מסייע בהגברת ייצור הקולגן, החלקת קמטים ושיפור המרקם. ויטמין C מגן מפני נזקי השמש ומעודד זוהר. נוגדי חמצון נלחמים ברדיקלים החופשיים שגורמים להזדקנות מוקדמת. פפטידים מעודדים התחדשות תאים וחומצות AHA מקלפות בעדינות את העור.

שגרת טיפוח עור בסיסית כוללת ניקוי, טיפוח והגנה. התחל בניקוי העור בבוקר ובערב עם מנקה מתאים לסוג העור שלך. לאחר מכן, מרח/י פילינג כדי לאזן את ה-pH ולהכין את העור לפחות פעמיים שלוש בשבוע לספיגת חומרים פעילים. שלב הבא הוא סרום או טיפול ממוקד לבעיות ספציפיות. לאחר מכן, למרח קרם לחות לנעילת הלחות. בבוקר חשוב להקפיד על מריחת קרם הגנה, גם אם נשארים בבית.

ייתכן שיהיה צורך במוצרים שונים עבור אזורים מסוימים בפנים, בהתאם לצרכים הספציפיים של העור. לדוגמה, באזור מתחת לעיניים העור דק ועדין יותר, ולכן נדרש קרם מיוחד לעיניים שיהיה קליל ומזין מבלי לגרום לגירויים. אם יש לך שמנוניות באזור ה-T (המצח, האף והסנטר), ייתכן שתצטרך תכשירים מאזנים יותר. עבור שפתיים יבשות, מומלץ להשתמש בחומרים מזינים לעור.

ההמלצה הכללית היא ליישם מוצרים לפי סדר המרקם, מהקל לכבד. זה אומר שאחרי הניקוי והפילינג, תמיד יש למרוח סרומים ותכשירים נוזליים לפני קרמים מוצקים יותר. הסיבה לכך היא שמוצרים בעלי מרקם קל חודרים טוב יותר לעור ועשויים אף לשפר את הספיגה של מוצרים עבים יותר. סיימו עם קרם לחות וקרם הגנה גם אם הוא דק במרקם. זכרו, ההגנה תמיד באה אחרונה כדי שלא לדלל את הקרם ולשבש את פעולתו.